Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2023
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 56,65g | Prot: 75,36g | Carbh: 162,39g.
Desayuno: Персики, Вареное Яйцо, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Коричневый Сахар, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Almuerzo: Smart Cafe Орешек со Сгущёнкой, ВкусВилл Блины с Ветчиной (из Свинины) и Сыром, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Помидоры Черри, Лисички Жареные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Barilla Макароны Вареные , Домик в деревне Сливки 20%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|