Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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904 kcal
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Grasa: 36,43g | Prot: 78,68g | Carbh: 66,90g.
Desayuno: Ovo, Danubio Requeijão Light. Almuerzo: Avocado, Batatas Vermelhas (com Casca, no Forno), Peixe Grelhado, Grão-de-Bico Cozido. Pasa Bocas / Otros: Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g), Danubio Requeijão Light, Marilan Magic Toast Integral. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rodrigobagostinho
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