Diario de solyonova., 28 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2023
49,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2023:
1536 kcal Grasa: 45,41g | Prot: 95,82g | Carbh: 191,18g.   Desayuno: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке , Мисо-суп 🥢. Almuerzo: Алыча, ВкусВилл Пирог с Семгой и Брокколи, ВкусВилл Джелато Горгонзола, Лакомо Сливки 10%. Cena: Дыня, Флэк Кальмар Стружка Сушено-Вяленый, Lactica Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Треска под Маринадом , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), ВкусВилл Сыр. más...
1704 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 8,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de solyonova.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.