Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2015
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 56,99g | Prot: 93,84g | Carbh: 122,80g.
Desayuno: Aldi Kochschinken, Marmeladenkonserven, Nutella Nutella, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, Dinkelbrötchen. Almuerzo: Glenfell Chicken Nuggets. Cena: Halbes Hähnchen, Obstsalat, Naturjoghurt. más...
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1925 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudialtenau
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