Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2023
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 50,67g | Prot: 83,35g | Carbh: 154,26g.
Desayuno: Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar , Pão Francês. Almuerzo: Beterrabas, Bisteca de Porco Grelhada, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Berinjela Refogada, Tomates, Brócolis Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Tirol Queijo Mussarela (18g), Omelete ou Ovos Mexidos, AdeS Soja + Suco de Morango, Banana Nanica. más...
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peso estable
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Peso Histórico de loba 40
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