Diario de carolseberino, 28 jul. 23

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17kgs off

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2023:

1504 kcal

Grasa: 63,45g | Prot: 50,60g | Carbh: 175,94g. Desayuno: Hortifruti Mexerica, Wickbold Pão Integral, Qualy Margarina Cremosa, LAR Ovo, Italac Leite Desnatado. Almuerzo: Hortifruti Melancia, Pão da Hora Pão de Queijo , La Salamandra Doce de Leite, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Camil Feijão Preto Cozido. Cena: Wickbold Pão Integral, La Salamandra Doce de Leite. Pasa Bocas / Otros: Biscoitone Salgadinho de Bacon, Elma Chips Pingo D'ouro Picanha, Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Wickbold Pão Integral, Laserenissima Doce de Leite, Nestlé Kit Kat. más...

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Comentarios

Parabéns 👏🏾👏🏾👏🏾

28 jul. 23 por el miembro: Nayfac

caramba😲parabens👏👏👏

28 jul. 23 por el miembro: eliacn

Eitaaaaa...arrasou flor..parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🌺🌺

28 jul. 23 por el miembro: Silvane Alessandra

Obrigada ❤

28 jul. 23 por el miembro: carolseberino

parabéns gata! tá linda 😍👏🏻👏🏻

28 jul. 23 por el miembro: Queziaodc

parabéns arrasou tá linda o q você faz para não ficar pelancas ❓ eu eliminei 10 kilos estou preocupada com meu rosto as expressões

28 jul. 23 por el miembro: hosanasilmara

17 kg a menos fez muita diferença no seu corpo 😱🙏🏻 parabens

28 jul. 23 por el miembro: jessykastelzner

que top. parabéns....

28 jul. 23 por el miembro: Aline Garrido Igancio

excelente resultado

28 jul. 23 por el miembro: LariiSouza22

parabéns.

28 jul. 23 por el miembro: Noriedo

Show! Em quanto tempo?

28 jul. 23 por el miembro: zulleik

Uau!!! Que diferença sensacional! Parabéns!!! 👏👏👏

29 jul. 23 por el miembro: luizahbr

Parabéns!

29 jul. 23 por el miembro: Fábio S. Santos

Parabéns 👏🏼👏🏼

29 jul. 23 por el miembro: marcela29monteiro

O antes e depois é maravilhoso... um dos ápices da mudança de hábitos... vc ficou linda... parabéns!!! 👏🏻👏🏻👏🏻

29 jul. 23 por el miembro: misafrp

Parabéns uhuuuuuu

29 jul. 23 por el miembro: reginaldoa79

Ola vc faz academia né pode me dizer quantas horas por dia e quantos dias por semana? Entrei agora tô perdida no que fazer pra ter resultados.

29 jul. 23 por el miembro: Lanesilva28

Parabéns seu corpo mudou muito, top demais 😍👏👏👏👏

29 jul. 23 por el miembro: Lanesilva28

uau que lindaaaaa lindaaaaa

29 jul. 23 por el miembro: Sil Sloboda

lindissimaaa

29 jul. 23 por el miembro: Larissa Silva 65

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