Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2023
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1926 kcal
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Grasa: 63,82g | Prot: 114,30g | Carbh: 190,34g.
Desayuno: Delta Q, Pingo Doce Bebida de Soja Light, Kellogg's Special K Chocolate Negro. Almuerzo: Delta Q, Continente Nectarina, Alface de Folha Verde, Esparguete (Cozido), Bife de Peru Grelhado, Knorr Creme de Brócolos e Couve-Flor. Pasa Bocas / Otros: Pão de Deus, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Empada de Galinha, Bifana no Pão, Delta Q, Mimosa Iogurte Líquido Magro Aroma Morango (175ml). más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hugo D. Correia
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