Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2023
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 31 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2688 kcal
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Grasa: 85,26g | Prot: 248,03g | Carbh: 231,37g.
Desayuno: Great One Whey 80 Protein , Olimp Pure Whey Isolate 95, Auchan Orzechy Włoskie, Biedronka Banan, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. Almuerzo: Euro Wafel Wafle Lekkie, Go Active Napój Proteinowy Czekolada, Auchan Parówki z Indyka. Cena: Lewiatan Wafle Ryżowe Naturalne, Auchan Orzechy Włoskie , Auchan Ser Twarogowy Chudy. Pasa Bocas / Otros: Ostrovit Kissel Truskawka , Biedronka Banan, Roleski Ketchup Premium bez Cukru, Euro Wafel Wafle Lekkie, Biedronka Pierś z Kurczaka. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de koziar964
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