Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2023
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 83,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2715 kcal
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Grasa: 85,74g | Prot: 208,26g | Carbh: 308,85g.
Desayuno: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Checkers Fat Free Milk, Nescafe Dolce Gusto Café Au Lait, Basmati Rice, Soy Sauce (Shoyu), Green Peas (Frozen), Chicken Breast Meat, Sesame Oil , Egg. Cena: Debonairs Pizza Triple Decker Meat (Large). Pasa Bocas / Otros: Omega 3, Nutritech Casein Slow Release. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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