Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2023
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1321 kcal
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Grasa: 40,33g | Prot: 44,50g | Carbh: 194,88g.
Desayuno: Billa Krapfen Marille, Billa Vanille Donut, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: SPAR Putenschinken, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, Salzburger Land Almkönig, Milbona Frischkäsezubereitung Balance, Gurke (mit Schale). Cena: Dummy (Kohlehydrate), Iglo Zarte Mischung, Landgut Feines Hühnerfilet, Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Storck Knoppers Erdnuss Riegel, Banane. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeaninejelinek
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