Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2023
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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845 kcal
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Grasa: 36,58g | Prot: 45,02g | Carbh: 84,69g.
Desayuno: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Чай. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Брынза, Красные Помидоры, Манты, Куриное Филе, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Чай, Яблоко, Куриные Наггетсы, Славица Мороженое Волшебный Рожок Фисташка. más...
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2893 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 50 minutos, Limpieza - 10 minutos, Pesas - 1 hora y 1 minuto, Cardio - 1 hora y 5 minutos, Montañismo - 2 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas y 22 minutos, Descansando - 10 horas y 19 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de elena29061988
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