Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2015
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2257 kcal
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Grasa: 99,58g | Prot: 82,46g | Carbh: 175,00g.
Desayuno: Butter, Milfina Edamer, Kaffee mit Milch, Berger Backofenschinken, Der Mann Knusperspitz. Almuerzo: Bratkartoffeln, Iglo Polardorsch Müllerin. Cena: Berger Extrawurst, Leberkäse, Mischkornbrot, Gutes aus der Region Knusperspitz. Pasa Bocas / Otros: Happy Harvest Mandeln (Ganze Kerne), Cognac, Ouzo, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%, Zwetschgen, Äpfel, Kaffee mit Milch, Zwetschgen. más...
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2156 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bennicora
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