Diario de Лучше, чем вчера, 26 jul. 23

*
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2023:
1795 kcal Grasa: 68,78g | Prot: 151,95g | Carbh: 143,39g.   Desayuno: Дары Адыгеи Сыр Мягкий, Малина, Глобус Стебель Сельдерея, Яйцо, Помидоры, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Пшено. Almuerzo: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Смесь Бобовых. Cena: Помидоры, Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Индилайт Медальон из Индейки. Pasa Bocas / Otros: Спартак Шоколад 90% Какао, Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Глобус Чернослив, ВкусВилл Абрикосы Сушёные Турция, Простоквашино Творог 2%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Лучше, чем вчера


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.