Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2015
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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618 kcal
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Grasa: 4,87g | Prot: 62,34g | Carbh: 91,42g.
Desayuno: Äpfel. Almuerzo: Putenbrust Fleisch, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Tomaten. Cena: Erdbeeren, Orangen. Pasa Bocas / Otros: Lifeplus Triple Protein Shake. más...
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2556 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MasterP12345
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