Diario de arsitirahmaaa, 25 jul. 23

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enak kali ya pola hidup sehat begini terus

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2023:

969 kcal

Grasa: 25,31g | Prot: 35,44g | Carbh: 151,37g. Desayuno: Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Tempe Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Cena: Tomat Merah, Ubi Bakar Cilembu, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Tape Singkong, Inafood Marie Susu Biskuit, Pop Ice Pop Ice, Susu Kedelai. más...

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Comentarios

iyaa suka bangga ya kak sama diri sendiri kalau makanan yg masuk ke tubuh sehat2 gini. demi kesehatan jangka panjang jugaa. semangat kitaa!

25 jul. 23 por el miembro: tiaranrhlz

Iya semangat juga kakak

25 jul. 23 por el miembro: arsitirahmaaa

aku nyemilin ubi setengah aja kenyang pol lohh🤣🤣

25 jul. 23 por el miembro: oladevara


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