Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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3018 kcal
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Grasa: 91,61g | Prot: 179,53g | Carbh: 324,98g.
Desayuno: Kaffee, George George Birchermüsli. Almuerzo: Krautsalat, Rucola , Äpfel, Olivenöl, Gekochte Rüben, Buchweizengrütze (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Prosecco, Zitronensaft, Gemischter Salat mit Dressing, Weißwein, Reis (Gekocht), Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Lindenhof Gouda, Semmel, Snack Time Pasta Salat mit Penne, Hähnchen, Grana Padano und Joghurt-Dressing, Power System Lower Carb Lemon-Cheesecake. más...
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Peso Histórico de mmarkhar
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