Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023
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112 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 97,32g | Prot: 75,16g | Carbh: 35,35g.
Desayuno: Valio Arki Juusto, Valkosipuli, Sipulit, Wilhelm Carolina Reaper Chili Makkara, Paistettu Kananmuna, Finax Psyllium, Raparperikiisseli, Mustikat (Makeuttamaton, Pakaste), Juustoportti Vapaan Lehmän AB-Jogurtti. Cena: Wilhelm Carolina Reaper Chili Makkara, Sipulit, Paistettu Kananmuna, Valio Arki Juusto. Pasa Bocas / Otros: Herneet, Kirsikka, Pepsi Max Lime. más...
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2918 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 37 minutos, Descansando - 14 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samariinilainen
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