Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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763 kcal
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Grasa: 22,88g | Prot: 23,85g | Carbh: 121,64g.
Almuerzo: Tempe Goreng Tepung, Tumis Kangkung, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Nasi Putih. Cena: Jamur Shimeji, Telur, Super Bihun Super Bihun Kuah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih. Pasa Bocas / Otros: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Nanas, Tomat, Wortel, Ashitaki Creamy Latte Cokelat, Pisang. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de sindashu
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