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475 kcal
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Grasa: 14,80g | Prot: 23,83g | Carbh: 58,11g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kaffee mit Milch. Cena: Leerdammer Original Mild-Nussig, Kühne Spreewälder Gurken, Exquisa Balance 4%, Gekochtes Ei, Lidl Weizenmischbrot. más...
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2283 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 22 minutos, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de nastyvinyl
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