Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2015
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 60,61g | Prot: 65,39g | Carbh: 198,27g.
Desayuno: Serano Traditional Almond Brittle, Сарделька, мед, вода, лимон, Груши, Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Almuerzo: Постный Борщ. Cena: Шашлык Куриный, Салат Овощной с Маслом, Кукурузная Каша. Pasa Bocas / Otros: Сарделька, Персик, Lotte Алоэ Вера Напиток, Сухари. más...
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1935 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 11 horas, Sentado - 20 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Descansando - 4 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Синхрофазотрон
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