Diario de Asliils_A, 24 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2023:
1264 kcal Grasa: 59,30g | Prot: 75,32g | Carbh: 107,65g.   Desayuno: ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Коломенское Батон Нарезной. Almuerzo: Эфко Йогурт Питьевой Miocrema с Манго и Киви, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Гороховый суп. Cena: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Глобус Котлета по-Киевски, Олейна Масло Растительное, Barilla Макароны Вареные. Pasa Bocas / Otros: Mirel Пирожное Картошка. más...
1242 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Asliils_A


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.