Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2005 kcal
|
Grasa: 57,33g | Prot: 135,49g | Carbh: 237,06g.
Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Первый Вкус Молоко 2,5%, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Яйцо Куриное. Almuerzo: Магнит Банан, Monini Бальзамический Соус, Яйцо Куриное, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Кабачок, Куриное Филе, Соевый Соус, ЕЖК Кетчуп Шашлычный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Огурец (с Кожурой), Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Помидоры, Чудесный Край Сушки Простые. Cena: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Полевское Кефир 1%, Минтай, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука. Pasa Bocas / Otros: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Кунгурский Сметана 15%, Моя Цена Печенье Овсяное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Просто Молоко Молоко 2,5%, Соевый Соус. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|