Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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866 kcal
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Grasa: 22,16g | Prot: 54,42g | Carbh: 117,49g.
Desayuno: Quaker Rolled Oats, Beorganik Chia Seed, Tresno Joyo Madu TJ Murni, Indomilk Susu Full Cream. Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam Masak, Seledri, Tomat Merah, Daun Bawang, Bawang Putih, Bawang Merah, Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Selada Kol, Wortel Dimasak, Nasi Putih. Cena: SuperIndo Kerupuk Ikan, Daun Bawang, Bawang Putih, Wortel Dimasak, Selada Kol, Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Seledri, Bawang Merah, Nasi Putih. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Riricaturias
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