Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1573 kcal
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Grasa: 60,95g | Prot: 69,96g | Carbh: 186,16g.
Desayuno: Tahu, Sasa Bumbu Opor, Putih Telur Matang, Tempe, Nasi Putih. Almuerzo: Telur Rebus, Tahu, Nasi Putih, Bamboe Bumbu Opor, Tempe. Cena: Tahu Isi, Bakwan, Leher Ayam, Tempe Goreng Tepung, Sarimi Mie Gelas Rasa Sosis, Bamboe Bumbu Balado, Ayam Masak Merah, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de diajeng indah
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