Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2015
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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6224 kcal
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Grasa: 264,01g | Prot: 282,58g | Carbh: 684,42g.
Desayuno: Monster Absolutely Zero, PVM Energy Bar Chocolate. Almuerzo: Nestle Milkybar, Roasted Cashew Nuts, Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables. Cena: Chicken Wrap, McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese, Monster Absolutely Zero, Monster Absolutely Zero, Dried Apricots (with Added Sugar, Stewed, Sulfured), Cadbury Top Deck, Doritos Cheese Supreme, Energade Sport Jellies, Herbalife Rebuild Strength. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese, Oranges, Monster Absolutely Zero, Monster Absolutely Zero, Monster Absolutely Zero, Future Life High Protein Lite Bar, Monster Absolutely Zero, Future Life High Protein Lite Bar, Bakers Salticrax, Monster Absolutely Zero, Low Calorie Hard Lollies. más...
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1863 kcal
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Ejercicio:
Upper Body Ergometer - 15 minutos, Elíptica - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jon Grant
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