Diario de robal7, 22 jul. 23

Ca. 425 kcal Spiegelei, Frischkäse, Schinken etc.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2023:
2022 kcal Grasa: 65,19g | Prot: 117,70g | Carbh: 235,35g.   Desayuno: Harry Eiweißbrot, Olivenöl, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Madej Wrobel Krakowska Sucha, Cremisee Körniger Frischkäse Light , Bösinger Original Schwarzwälder Schinken, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett , Spiegelei, Bergader Almzeit, Gemischter Salat, Frühlingszwiebeln, Aldi Snack Paprika, Zitrone, Radieschen. Cena: Ananas, Wassermelone, Speiseeis, Orangen, Gartenkrone Prinzessbohnen , Rotbarsch, Garnelen, Diamond Mu-Err Pilze, Lachs, Muscheln, Knusprige Ente, Ita-San Goma Wakame Salad, Lachs Maki, Nigiri Lachs, Unagi (Aal) Nigiri Sushi, Chef Select Nigiri Lachs Garnele, California Rollen, Nigiri Lachs. Pasa Bocas / Otros: Maracujasaft, Zitronensaft, Petersilie. más...
2107 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

33 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
uih, was hast du MIR denn da leckeres gezaubert? 🤣 
22 jul. 23 por el miembro: #ungeschminkt
😁 Sieht chaotisch aus - war aber sehr lecker (vor allem Schinken a la 🥓 Bacon) 
22 jul. 23 por el miembro: robal7
Eiweiß 41g, Fett 30 
22 jul. 23 por el miembro: robal7
🥰💘👆💪👍👍👍 
22 jul. 23 por el miembro: sofiaalexg

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de robal7


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.