Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1519 kcal
|
Grasa: 77,77g | Prot: 144,63g | Carbh: 32,66g.
Desayuno: Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, LEV Mousse de Queijo, LEV Tostas (1), Mimosa Manteiga com Sal, Mestemacher Pão Proteico, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado. Almuerzo: LEV Brownie. Cena: Continente Esparregado, Picanha sem Gordura, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Mimosa Manteiga com Sal, LEV Mousse de Queijo, LEV Tostas (1), Mestemacher Pão Proteico. Pasa Bocas / Otros: Easyslim Gomas Proteicas, Gomas Fruti Laranja Lev. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vera M.
|