Diario de Vera M., 21 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2023:
1519 kcal Grasa: 77,77g | Prot: 144,63g | Carbh: 32,66g.   Desayuno: Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, LEV Mousse de Queijo, LEV Tostas (1), Mimosa Manteiga com Sal, Mestemacher Pão Proteico, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado. Almuerzo: LEV Brownie. Cena: Continente Esparregado, Picanha sem Gordura, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Mimosa Manteiga com Sal, LEV Mousse de Queijo, LEV Tostas (1), Mestemacher Pão Proteico. Pasa Bocas / Otros: Easyslim Gomas Proteicas, Gomas Fruti Laranja Lev. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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