Пятничный ужин он такой 😄 омлет и пару кусочков тофу. 1. Лень готовить. 2. Был перекус фруктами, из-за чего решила сократить калорийность ужина.
|
791 kcal
|
Grasa: 26,18g | Prot: 81,92g | Carbh: 56,85g.
Desayuno: Wonderlab Протеиновый Батончик, Кофе с Молоком. Almuerzo: Приготовленный Яичный Белок, Палтус на пару. Cena: Тофуру, Омлет или Яичница. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Дыня, Протеиновый Куриный Шарик. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|