Diario de SelfishBear, 17 ago. 22

21.5% fat
53.9% water
41.1% muscle
14.7% bone
2582 cal
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2022:
1464 kcal Grasa: 59,20g | Prot: 107,41g | Carbh: 118,24g.   Desayuno: Nestlé Saltinas Dore, Corona Cocoa Superior, Huevo Frito, El Rodeo Leche en Polvo Azucarada. Almuerzo: Roa Arroz Integral, Atún en Aceite (Enlatado), Tomates Rojos. Pasa Bocas / Otros: Tostao Corazones de Hojaldre, Café. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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