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Abendessen im Spätdienst - wiedermal Haferflockengedöns mit püriertem Beerenobst ca.280kcal
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1083 kcal
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Grasa: 40,72g | Prot: 59,45g | Carbh: 112,51g.
Desayuno: Radieschen, Harry Körner Balance Sandwich, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Gekochtes Ei, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Quäse Mild. Almuerzo: Gurke (mit Schale), Karotten. Cena: REWE Bio Agavendicksaft, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Kölln Bio Hafer Flocken Zart. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Protein Erdnuss & Schokolade, Milchkaffee. más...
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1977 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 25 minutos, Estiramiento (Yoga) - 11 minutos, Trabajo - 8 horas, Samsung Health - 7 horas y 24 minutos. más...
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