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🥲was soll’s. Versuche das Ziel nicht aus den Augen zu verlieren 🌹
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1151 kcal
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Grasa: 35,34g | Prot: 51,40g | Carbh: 160,94g.
Desayuno: Milfina Butter, Marmelade, TiP Kondensmilch 4%, Kaffee, Schwarzwälder Schinken, Edeka Dinkelbrötchen . Almuerzo: Nektarinen, Ja! Vollkorn Toastbrot , Aldi Kochschinken, Kaufland Maasdamer Light. Cena: Nektarinen, Baguette, Ratatouille. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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