Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2064 kcal
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Grasa: 107,17g | Prot: 174,39g | Carbh: 104,24g.
Desayuno: Kokt Ägg, Lönneberga Kokt Skinka, Arla Herrgårds Ost, Avokado, Blandad Sallad, Kung Markatta Pumpafrön , Dadlar, Norrmejerier Västerbottensost. Almuerzo: Persikor, Avokado, Kycklingköttbullar. Cena: ICA Avokado , Kyckling Panang Curry, Stekt Fläsk, Jordnötter, Kycklingköttbullar, Frebaco Råris. Pasa Bocas / Otros: Holistic Vassleprotein Vanilj, Hallon, Keso. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sockerfar
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