Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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796 kcal
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Grasa: 30,38g | Prot: 33,01g | Carbh: 95,22g.
Desayuno: Aqua Air Mineral. Almuerzo: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Bakso Daging Sapi, Nasi Goreng. Cena: Nasi Putih, Makaroni, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Jamur Dimasak, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nunun_q
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