|
Kıymalı yoğurtlu kabak spaghetti yanında bol salata
|
1139 kcal
|
Grasa: 72,63g | Prot: 49,99g | Carbh: 76,21g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Ayçiçek Yağı, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Tereyağı, Zeytin, Yumurta, Kıyma. Cena: Ayçiçek Yağı, Karışık Yeşil Salata, Tereyağı, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Kıyma, Kabak, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Zeytin, Muz, Üzüm, Eti Litalif Yulaf Ezmesi, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri. más...
|
|
3148 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 22 minutos, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diyetetikçi
|