Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 48,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2302 kcal
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Grasa: 54,52g | Prot: 79,13g | Carbh: 377,28g.
Desayuno: Vivo Avena Instantánea, Hellmann's Ketchup Light, Lider Galletas de Soda, Colun Mi Queso Gouda, Hellmann's Mayonesa Light, King Churrasco de Vacuno, Jumbo Pan Hallulla. Almuerzo: Hellmann's Ketchup Light, Nestlé Jalea Sabor Naranja, Costa Galletas Champaña, Morrón, Zanahoria, Cebollas, Mejillones, Mandarinas, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1. Cena: Mandarinas, Manzana, Colun Mi Queso Gouda, Vivo Avena Instantánea, Hellmann's Ketchup Light, Lider Galletas de Soda, Jumbo Pan Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Súper8, Mandarinas, Huevo, Hellmann's Ketchup Light, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de hanscon z
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