Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 41,87g | Prot: 52,99g | Carbh: 131,06g.
Desayuno: Quaker Rolled Oats, Beorganik Chia Seed, Tresno Joyo Madu TJ Murni, Indomilk Susu Full Cream. Almuerzo: Ayam Geprek, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus, Tomat, Bawang Merah, Jagung Rebus, Bayam. Pasa Bocas / Otros: Rengginang. más...
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119 kcal
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Ejercicio:
zumba - 23 horas y 45 minutos, Samsung Health - 15 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Riricaturias
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