Diario de chris7455, 19 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2023:
1735 kcal Grasa: 88,17g | Prot: 67,43g | Carbh: 162,66g.   Desayuno: Canderel Sucrette, Cappuccino, Carrefour Lait Demi Écrémé, Cappuccino, Canderel Sucrette. Almuerzo: Chipolatas, Tomates Cerises, Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées, Salade Verte. Cena: Auchan Jambon Serrano Espagnol, Asia Green Garden Nems Porc, Tyrrells Chips Lightly Sea Salted, Melon. Pasa Bocas / Otros: Super U Yaourt Nature 0%, U Fromage Blanc Nature 0%, Auchan Cône Menthe Chocolat, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Materne Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés, Casino Fusée. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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