Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2015
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1886 kcal
|
Grasa: 96,84g | Prot: 116,40g | Carbh: 145,72g.
Almuerzo: Elma Chips Batata Palha, Suco de Limão, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Melão, Bife de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Laranja Lima, Whey Protein. Cena: Casa do Pão de Queijo Brigadeiro, Dori Amendoim tipo Japonês, Casino Tomate Pelado, Frimesa Bacon Frimesa Manta, Salumeria Nono Piero Linguiça Caseira, Carne de Vaca Moída, Berinjela, Cebolas, Ovo, Cenouras, Chuchu. Pasa Bocas / Otros: Laranja Lima, Maçã. más...
|
|
1542 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JULIANA BR
|