Diario de J_Key, 18 jul. 23

Вчера первый раз за несколько недель пропустила свою ежедневную мини-тренировку (минут 10).

Немного приболела, без температуры даже, но видимо организму всё же нужно немного отдыха.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2023:
1804 kcal Grasa: 105,29g | Prot: 75,92g | Carbh: 153,30g.   Desayuno: Мегас Маковый Рулет, Конфеты из Молочного Шоколада, Вольчек Хлеб с Семечками, Калина Малина Сыр Эдамер, SPAR Ветчина Куриная, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Жареное Яйцо. Almuerzo: Imlek Греческий Йогурт, Суп Куриный с Рисом. Cena: Сыр Гауда, Суп Куриный с Рисом. Pasa Bocas / Otros: Чай с Медом, Азбука Вкуса Пирожное Шоколадно-Муссовое От Шеф-Кондитера, Food Master Греческий Йогурт Клубника . más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de J_Key


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.