Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1256 kcal
|
Grasa: 40,43g | Prot: 90,37g | Carbh: 135,16g.
Desayuno: Яблоко Желтое, Варенье, Di&Di Рожки из Гречневой и Амарантовой Муки, Жареное Яйцо. Almuerzo: Икра Красная, Масло-Дел Сливочное Масло 82,5%, Аксай Нан Краюшки, President Сливки 11%, Приготовленная Брокколи (Свежая), Рыба на Пару, Стручковая Фасоль с Яйцом. Cena: Красные Помидоры, Рыба на Пару. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de elmira 181261
|