Diario de Rse4ka, 18 jul. 23

Попытка бегать номер 4049393050

Время: 29:02
Расстояние: 3,2 км

Стараюсь не сравнивать себя с собой раньше, когда за такое же время пробегала на пару км больше))

Задача: ввести бег в привычку, 3 раза в неделю

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2023:
1614 kcal Grasa: 78,87g | Prot: 106,40g | Carbh: 116,11g.   Desayuno: Просто Мёд , Голубика, Простоквашино Творог 5%, Хохланд Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Almuerzo: Салат Овощной со Сметаной, Твердый Сыр Пармезан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate . Pasa Bocas / Otros: Пастила, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яндекс Лавка Хумус, 0 Калорий Наполеон без Сахара, Твердый Сыр Пармезан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Rse4ka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.