Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
716 kcal
|
Grasa: 36,70g | Prot: 28,39g | Carbh: 71,96g.
Desayuno: Tomat Merah, Wortel, Apel. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Tempe Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih. Cena: Selada, Telur, Semur Daging, Nasi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Cheese Delight. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sintamanda25
|