Diario de ЯночкаЛи, 17 jul. 23

Perfil de ЯночкаЛи | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2023:

1446 kcal

Grasa: 81,93g | Prot: 78,99g | Carbh: 92,27g. Desayuno: Чай, Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Сыр Пармезан (Твердый), Бутерброд с Маслом. Almuerzo: Шурпа. Cena: Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Бонджорно Шоколадно-Ореховая Рикотта, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Bombbar Протеиновый Батончик. más...

4 Seguidores Apoyo

Comentarios

Если хотите реально скинуть то сыр и хлеб полностью исключите,замените творогом

23 jul. 23 por el miembro: Hardwork.

Peso Histórico de ЯночкаЛи

Ver la Historia Completa