Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1384 kcal
|
Grasa: 69,09g | Prot: 97,06g | Carbh: 90,48g.
Desayuno: Lemon. Almuerzo: Alfamart Ikan Pindang, Bimoli Minyak Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tempeh (Cooked) , Nasi Putih. Cena: Sania Soya Oil, SuperIndo Mentimun, SuperIndo Tahu Kuning, Tempeh (Cooked) , Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dewiachitra
|