Diario de darksa(166cm), 17 jul. 23

Perfil de darksa(166cm) | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

209кк
типо шоколадка из греческого йогурт с сиропом б/с и добавила голубика и шоколад б/с
я обычно быстро ем, минут 15, а тут я ела минут 30-45. я как раз пытаюсь есть хотя бы по 20. короче, шикарный завтрак, с чаем самое то
тгк:darllek

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2023:

897 kcal

Grasa: 33,21g | Prot: 69,78g | Carbh: 81,88g. Desayuno: Голубика, Победа Шоколад Молочный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Салат Айсберг, Увелка Булгур, Брокколи, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Рыбпромпродукт Тунец Натуральный, Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Ferrero Rocher. más...