Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1633 kcal
|
Grasa: 86,33g | Prot: 45,65g | Carbh: 178,79g.
Desayuno: Золотой Колос Хачапури, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Almuerzo: Пить Кофе Рис с Овощами и Курицей. Cena: SPAR Ветчина Куриная, Iberica Маслины без Косточки, Monini Бальзамический Уксус из Модены, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Лето Петрушка Свежая, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Ратибор Джем Вишневый, Сушкоф Брауни, Капучино, Прайм Стар Творожное Печенье. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|