Diario de atikafauzi, 17 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
56 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2023:
998 kcal Grasa: 29,09g | Prot: 16,99g | Carbh: 121,84g.   Desayuno: Pepaya, Safiya Chia Seed. Almuerzo: Solaria Kwetiau Goreng. Cena: Jambu Kristal, Pepaya, Sawi Dimasak, Nasi Merah. más...
1635 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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