Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1317 kcal
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Grasa: 59,23g | Prot: 85,86g | Carbh: 106,49g.
Desayuno: Yumurta. Almuerzo: Beşler Et Döner Dürüm, Muzlu Pudingler, Makarna, Kıyma, Dost Ayran, Şeftali. Cena: Yağsız Kıyma, Şeftali. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat.3458
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