Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
|
98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 31,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1272 kcal
|
Grasa: 63,84g | Prot: 94,67g | Carbh: 78,80g.
Desayuno: Мёд, Хохланд Творожный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Голубика, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Редис, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Твердый Сыр Пармезан. Cena: Буше Ризотто с Курицей и Грибами. más...
|
Ganando 3,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|