Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2774 kcal
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Grasa: 106,31g | Prot: 175,64g | Carbh: 289,62g.
Desayuno: Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream, Frisian Flag Susu Uht Full Cream, Gula Pasir, Palmia Margarin, Bogasari Tepung Segitiga Biru. Almuerzo: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Orek Tempe, Yun-Yi Tahu Kuning, Minyak Wijen, Bogasari Tepung Segitiga Biru, Fortune Minyak Goreng, Telur, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Sunpride Banana, Telur, Yun-Yi Tahu Kuning. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shiryujin Muhammad
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